Oatmeal BATH POACH

　　　冬の乾燥した肌に、オートミールを溶かしたお風呂はいかがでしょうか。
　　　海外では、皮膚のかぶれやかゆみに、このオートミール風呂が処方されるそうです。熱いお湯は肌の乾燥を招くので、少し温ぬるめのお湯にゆっくり浸かるようにしましょう。
つくりかた

Directions

一掴みのオートミールをガーゼで包みます。口を巾着のように絞って、ひもでよく縛ってください。

オートミール巾着をお風呂にいれてよく揉んでください。ぬめりけのある白いエキスが出てきます。

余ったオートミールのかすは、体や顔をあらうときにも、スクラブとしても使えます。オートミール巾着で、乾燥した冬を乗り切ってください。