[材料] 1人分

  • オートミール(ロールドタイプ)30g
  • 50ml
  • きんぴら(市販品) 20g
  • やきとり(たれ味) 75g(1缶)
  • 小ねぎ(小口切り/冷凍でも可) 適宜
  • 糸とうがらし適宜

[作り方]

オートミールを耐熱容器に入れ、水を加えて電子レンジで1分加熱して米化する。

きんぴらを食べやすい大きさに切る。

①に②とやきとりを入れて混ぜる。

再度電子レンジで1分間加熱し、最後にお好みで小ねぎや糸とうがらしを飾る。